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Mercoledì 11 dicembre 2024

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Attenzione

La lettura è un modo facile ed economico per allenare l'attenzione focalizzata

Cuneo

La Guida - Attenzione
Lettura di un libro (foto Pixabay)

(foto Pixabay)

L’attenzione focalizzata è la capacità del nostro cervello di mantenere la concentrazione su uno stimolo in modo continuativo. Ci rende efficaci nella vita quotidiana. È fondamentale nelle attività cognitive e nell’apprendimento. Può essere potenziata. Può essere depotenziata. Ha bisogno di allenamento, di pratica quotidiana.
Ha a che fare con

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